{ควร ไม่รับเข้า อาหารทะเลที่มีไขมัน อย่างสม่ำเสมอ, คุณควร คำนึงถึง ในการพิจารณา ใช้ อาหารเสริมสุขภาพ โอเมก้า 3 และวิตามินดีส�